Аштанга йога центр алматы,(ASHTANGA YOGA CENTER OF ALMATY),ИП, Алматы

Аштанга йога центр алматы,(ASHTANGA YOGA CENTER OF ALMATY),ИП

Мы (сотрудники и ученики «Аштанга Йога Центра Алматы») являемся последователями аштанга-виньяса йоги, мощной и быстродействующей практики. Аштанга-виньяса йога привлекает нас своей динамичностью, активностью, сбалансированностью и неразрывным соединением последовательности асан и специальных техник дыхания, мощным зарядом жизненной энергии. Аштанга-виньяса йога подходит как тем, кто лишь недавно заинтересовался йогой, так и давно практикующим; мужчинам и женщинам; молодым и людям старшего возраста – всем тем, кто предпочитает вести активный образ жизни. Практикующие аштанга-виньяса йогу могут: сделать тело гибче, сильнее, выносливее, фигуру стройнее; научиться концентрировать своё внимание, успокаивать сознание и избавляться от стрессов; обрести уверенность в себе и душевное равновесие; научиться слушать голос тела и «заглянуть» внутрь себя; очистить организм от токсинов и шлаков; укрепить здоровье и повысить иммунитет. Основные задачи «Аштанга Йога центра»: быть связующим звеном между нашими учениками и великими учителями прошлого и настоящего; познакомить Вас с аштанга-виньяса йогой и передать ценнейшие знания о ней (в теории и практике); подготовить Вас к самостоятельной практике, чтобы Вы имели возможность правильно и безопасно практиковать, где и когда Вам удобно. объединить людей, стремящихся развиваться духовно и физически, и самосовершенствоваться вместе с ними. Мы уверены, что каждое положительное действие, которое мы делаем, приводит к чему-нибудь положительному в нашей жизни, что, в свою очередь, даёт стимул двигаться вперед! Мы будем очень рады, если то, что мы делаем, поможет кому-то стать лучше и найти путь к счастью. Присоединяйтесь к нам!