Консультация психолога, Алматы

Консультация психолога - это индивидуальная работа практического психолога с клиентом с использованием чисто психологических методов и процедур.

Особенности психологического консультирования:
- длится 1 час - 1,5 часа
- проводится в среднем 1 - 2 раза в неделю
- проводится в виде курса консультирования (от 3 до 15 встреч)
- используются только психологические методы (не используются лекарственные препараты и БАДы)
- используются методы различных направлений психологии (психоанализ, гештальттерапия, трансовые методы и др.)

Процедура и методы консультирования:
- знакомство при первой встречи;
- исследование и отработка причин проблем;
- отреагирование ("выведение") негативных эмоций из организма;
- осознавание механизмов создания и поддержания проблемного состояния;
- осознавание истинных потребностей человека и способов их реализации;
- активизация ресурсов и способностей для решения ситуации;
- постановка желаемого состояния и способов его достижения;
- закрепление достигнутого положительного состояния;
- использование различного домашнего задания (если нужно).

Темы консультирования:
- Работа с тревогой;
- Работа с избыточным весом;
- Коррекция различных вредных привычек;
- Работа с игровой зависимостью (казино, игровые автоматы, интернет);
- Работа с проблемами низкой самооценки и неуверенности в себе;
- Работа с супружескими и семейными проблемами;
- Отработка негативных эмоций и незавершённых отношений;
- Работа с целями и повышением мотивации;
- Работа с психосоматическими симптомами;
- Работа с фобиями и различными навязчивыми состояниями;
- Работа с различными комплексами и психологическими недостатками;
- Работа по поводу повышения самооценки, улучшения настроения и др