Курсы спортивного массажа спортивный массаж, Алматы
Описание товара
Занятия включают в себя объяснение необходимого теоретического материала, при этом главный упор делается на приобретение навыков. В целях ощущения на себе воздействия определенных приемов, слушатели курса практикуются друг на друге. Ведь понимание того, что чувствует клиент - это ценнейший опыт для будущего массажиста.
1 занятие. Ознакомление с основами анатомии и физиологии человека.
2 занятие. Изучение основных приемов, виды спортивного массажа.
3 занятие. Практика
4 занятие. Практика
5 занятие. Практика
6 занятие. Практика
7 занятие. ЭКЗАМЕН! Если слушатель, по каким либо причинам не сдал экзамен, проходит курс заново и снова оплачивает! В противном случае он не получает сертификат и свидетельство!
Спортивный массаж проводится в основном здоровым людям, занимающимся спортом. Способствует физическому совершенствованию спортсмена, направлен на борьбу с утомлением, повышением работоспособности, устранением травм, полученных при физических нагрузках. Этот вид массажа облегчает скорейшее достижение спортивной формы, поэтому применяется на всех этапах тренировок и подготовки к соревнованиям.
Спортивный массаж разделяется на три вида:
• тренировочный
• предварительный
• восстановительный
Тренировочный спортивный массаж входит в состав тренировочного процесса и снимает утомления и перенапряжение спортсменов, поскольку при подготовке спортсменов объем тренировочных нагрузок и их интенсивность весьма велики. Этот массаж направлен на увеличение амплитуды движений, улучшение эластичности связок, умение расслаблять определенные группы мышц, таким образом подготавливая организм к следующим тренировкам.
Предварительный спортивный массаж делается непосредственно перед нагрузкой, что помогает спортсмену перед тренировкой и увеличивает функциональные возможности организма перед ответственными выступлениями.
Восстановительный спортивный массаж применяется после нагрузок как во время тренировочного процесса, так и соревнований. Это мобилизует восстанавливающие силы организма, повышая работоспособность спортсмена и рост спортивных результатов. В периоды увеличения объема и интенсивности тренировочных нагрузок восстановительному массажу уделяется повышенной внимание.
Услуги, похожие на Курсы спортивного массажа спортивный массаж
Заявленная компанией Релакс (Учебный центр), ИП цена услуги «Курсы спортивного массажа спортивный массаж» может не быть окончательной ценой оказания услуги. Для получения подробной информации о наличии и стоимости указанных товаров и услуг, пожалуйста, свяжитесь с представителями компании Релакс (Учебный центр), ИП по указанным телефону или адресу электронной почты.