Услуги фитнес-центров, баланс-платформа, Алматы

БАЛАНС-ПЛАТФОРМА - это тренажер, специально предназначенный для формирования красивой женской фигуры! С его помощью можно быстро укрепить мышечный корсет и добиться идеальной осанки, она позволяет прорабатывать глубокие мышцы, которые не задействуются при обычных тренировках. Кроме того, это отличный тренажер для развития чувства равновесия и координации. Отличная разминка для людей, ведущих сидячий образ жизни, метод активной релаксации тела, разума и души!

Размер платформы позволяет выполнять на ней упражнения на различные группы мышц, в том числе на брюшной пресс, спину, ноги и мышцы плечевого пояса. Важно, что при занятиях на баланс-платформе полностью отсутствует вредная нагрузка на суставы.

Занятия на БАЛАНС-ПЛАТФОРМЕ:

·Эффективно способствуют похудению и избавлению от целлюлита, формируют талию и плоский живот. Ваша фигура принимает форму песочных часов!

·Позволяют укрепить все мышцы тела и одновременно развить их гибкость, воздействуя на мышцы, которые не прорабатываются на других тренажерах

·Обеспечивают хорошую проработку всего опоясывающего мышечного корсета, за счет чего снижается нагрузка на позвоночник

·Восстанавливают двигательную активность после перенесенных травм и заболеваний позвоночника, травм коленных и голеностопных суставов, двигательных и неврологических нарушений.

·Являются одним из способов профилактики остеопороза.

·Это отличная разминка для людей, ведущих сидячий образ жизни.

·Улучшают навыки равновесия и координации движений, делают движения гармоничными и красивыми, а походку легкой и женственной.

·Это активный метод релаксации всего тела, разума и души.