Тренинг "Тайм менеджмент (Управление временем)", Актобе

Самый острый дефицит - это время. Заваленный бумагами стол, работа до позднего вечера, усталость и натянутые отношения с семьей… Деньги вернуть можно, а время уходит безвозвратно. Человек, который более эффективно использует время, становится более продуктивным, он быстрее достигает результата и достигает его в большем количестве случаев. Для более эффективного использования времени существует система «Управление временем», которая представляет собой последовательное и целенаправленное использование испытанных методов работы в повседневной практике, для того чтобы оптимально и со смыслом использовать свое время. Система достаточно проста и выгоды ее использования очевидны.
Программа тренинга:
Ценность времени
Что «поглощает» наше время? Внутренние и внешние "похитители" времени. Законы времени. Как повысить качество использования времени?
Искусство постановки целей
Долгосрочные и краткосрочные цели. Как правильно сформулировать цель? Определение своих стратегических целей.
Как расставить приоритеты? Матрица управления временем "важное-срочное" (матрица Эйзенхауэра) и расстановка приоритетов. АВС-анализ.
Целевое управление собственным временем
Анализ использования рабочего времени, хронометраж.
5 стадий линейного планирования. Содержание и способы планирования. Правило 60*20*20
Составление сетевых графиков – основа проектного планирования.
Методы эффективного планирования рабочего дня, недели и месяца.
Составление расписания работы.
Тайм-менеджмент в коммуникациях
Как сохранять время других людей? Как отучить людей похищать ваше время?
Форма проведения: тренинг основан на методах активного обучения - дискуссии, упражнения в группах, индивидуальные задания, мини-лекции, работа с раздаточными материалами.
Продолжительность: 1 день с 09.00 до 18.00.
Количество участников тренинга – 12-15 человек.